Mẹo Vặt Làm Đẹp

7 cách tập thể dục đơn giản giúp thay đổi vóc dáng

Nhảy dây, chạy bộ, đạp xe, bơi lội, chống đẩy, squats… là những phương pháp tập đơn giản nhưng tiêu hao lượng calo lớn. Những

Cách ‘cứu vãn’ 5 vùng cơ thể lão hóa nhanh và hiệu quả nhất

Để nếp nhăn không xuất hiện quanh miệng, hạn chế uống nước bằng ống hút. Còn việc tập thể dục với các động tác nâng

Hướng dẫn tự chế đồ uống làm đẹp sau khi tập thể dục

Các loại sinh tố xay từ hoa quả tự nhiên như chuối, việt quất, xoài, hạnh nhân… giúp tăng cường chất chống oxy hóa, bạn

7 lỗi chăm sóc da cơ bản mà phụ nữ thường mắc phải

Ngủ không đủ giấc sẽ làm làn da xỉn màu, xuất hiện quầng thâm dưới mắt. Tẩy tế bào chết quá nhiều hoặc không bao

7 phương pháp tự nhiên chống lão hóa da tốt nhất

Có thể sử dụng bột yến mạch như một chất tẩy da mặt tự nhiên. Đây là nguyên liệu có tính sát khuẩn cao, giúp

Chìa khóa đơn giản để có vóc dáng và làn da đẹp

Bổ sung dưa chuột vào khẩu phần ăn, đắp mặt nạ mật ong, tập hít thở sâu, ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày… giúp bạn

Không nên “đánh cược” đợi mụn trứng cá tự khỏi

Chờ mụn trứng cá tự khỏi là đang đánh cược với những vết sẹo vĩnh viễn. Việc ăn uống lành mạnh có thể giúp ngăn

Chia sẻ chiêu chăm sóc da khi tập thể dục để tránh mụn

Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mụn trứng cá là do mồ hôi trên cơ thể xuất hiện trong khi hoạt động, nhất là tập

5 cách chườm đá lạnh giúp làm đẹp cơ thể hiệu quả

Để giảm sưng và khó chịu đôi mắt sưng húp, bạn chỉ cần cuốn một viên đá vào khăn giấy và chà lên mắt thật

Cách tự nhiên giảm sẹo do mụn trứng cá hiệu quả

Mụn trứng cá thường để lại nỗi lo về sẹo. Thay vì sử dụng thuốc trị sẹo hay lột mụn sẽ gây ra tác dụng

Top 10 thực phẩm tốt cho da bạn nên biết

Quả bơ chứa nhiều vitamin C và E, chống lại quá trình lão hóa da. Cải bó xôi chứa nhiều chất chống viêm da. Làn

Mẹo hay giúp bạn gái đẹp lên trong khi ngủ

Nằm ngửa, thẳng lưng khi ngủ giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn khi chúng bắt đầu hình thành. Nên giặt gối thường xuyên để tránh

Cách giúp giảm vết nhăn hiệu quả

Nằm ngửa khi ngủ, ăn nhiều cá, không nheo mắt, tránh rửa mặt quá nhiều… giúp bạn duy trì làn da trẻ trung, hạn chế

Bí quyết đơn giản giúp bạn trẻ lâu hơn

Cả mật ong và dưa chuột đều có đặc tính chống viêm nên rất tốt cho làn da của bạn. Do đó hãy đảm bảo